Schlagwort: yoga
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Yoga und Entspannung
Gestresst vom Alltag? Brauchst du etwas Entspannung und Abwechslung? Die Schülerinnen und Schüler des Workshops Yoga und Entspannung, lernen bei Frau Dickti verschiedene Atem- und Entspannungstechniken. Unter anderem wird der Sonnengruß, eine Abfolge von zwölf Yogahaltungen, nicht nur den Schülerinnen und Schüler beigebracht, sondern auch am Donnerstag für alle, die ein wenig Entspannung brauchen. Es…
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